בהתאם למצב - ראוי להימנע מביטוי זה. זו לכאורה אמירה מנומסת אבל עלולה להיות בה השלכה ואולי התנשאות או ניסיון לשליטה בזולת. בדרך כלל המשתמש בביטוי זה מתכוון לפרוק מעליו רגש אשמה כלשהו. הוא אמר דבר שיש בו סיכון של פגיעה בזולת. אין הוא מודה בכך בגלוי, אלא משתמש בביטוי הנפוץ הנ"ל. אבל ביטוי זה עלול לעורר אצל הזולת בלבול מחשבתי ותסכול. בין אם הזולת יאמר "נפגעתי" או "לא נפגעתי" או לא יגיב כלל, אפשרות הפגיעה הרגשית קיימת ולו רק בגלל הצגתו של ביטוי זה. עדיף לא לפגוע מאשר לקוות שהזולת לא נפגע.